Хватит пропускать удары - Это важно в защите! / Правильная техника уклона и блока в бокса

Здравствуйте, друзья, вы на канале bloodandsweatmma, в видео заслуженный мастер спорта и чемпионка Европы Лилия Дурнева и Заслуженный тренер и мастер спорта СССР Виктор Коваль научат вас правильной защите в боксе! Какая правильная техника блока и уклона, как минимизировать урон от ударов - все ответы в этом видео! Если это видео было вам полезно, дайте нам знать лайком и комментарием. Наш сайт: Наш телеграм: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: