МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: МОИ СОЦ. СЕТИ: • Telegram: • Instagram: СОТРУДНИЧЕСТВО: • Почта: kseniacalm@ ______________ Спокойная простая растяжка на каждый день. Растяжка позволяет не только привести тело в тонус, мягко растянуть мышцы, а так же успокоить разум и настроиться на продуктивную работу. На видео мои самые любимые и в то же время простые упражнения для тела, которые я была рада собрать для вас в одном видео. Делайте их аккуратно и с любовью к своему телу! ______________ Музыка из видео: Music by Juan Sánchez - Touch & Sound - Music by Juan Sánchez - Idyllic - Music by Juan Sánchez - Heading To Dreamland - ______________ tags: #calmstretching #растяжка #йога #разминка #зарядка #йогадляначинающих #растяжканавсетело #быстраязарядка #быст