Планка, которая работает! Упражнения для похудения и подтяжки

Хотите эффективно похудеть и сбросить лишний жир? Вот несколько видов упражнения “планка“. Выбирайте свою любимую планку вместе с Мелитиной Станютой. ___ Мы в социальных сетях и в мессенджерах: VK • Facebook • • Twitter • Instagram • Telegram •