Защемило седалищный нерв — что делать? | Как разблокировать седалищный нерв без боли?

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив “Как научиться дорогостоящему массажу“ Все подробности по ссылке, переходи! ☛ Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ Всем привет! С вами Станислав Черноног Седалищный нерв – самый большой в нашем организме. Малейшее защемление приведёт к тому, что вам станет невыносимо больно двигаться и даже сидеть. Поэтому я покажу несколько упражнений для разблокировки и лечения седалищного нерва. Давайте обсудим в выпуске: — как распознать защемление седалищного нерва? — симптомы и причины поражения седалищного нерва — упражнения для растяжки и разблокировки Расскажите, у вас когда-либо было защемление седалищного нерва? Что вам помогло / куда вы обратились? 🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики! СТРУКТУРА: 00:00 — Седалищный нерв 02:08 — Как опознать проблему? 03:19 — № 1. Защемление в тазовом регионе 05:52 — № 2. Защемление в поясничном отделе позвоночника 10:41 — Заключение ✅ Подписывайтесь на канал “Школа векторного массажа и соматики“, чтобы не пропустить новое видео! 🔷Одноклассники: 🔷ВКонтакте: 🔷Телеграмм: 🔷Rutube: 🔷Яндекс Дзен: 📧 @ 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: Почта: hello@