Йога для начинающих. Антон Чудин

На сегодняшний день не осталось, пожалуй, ни одного человека на Земле, который не слышал бы о йоге. Она получила широкое распространение, а для многих людей стала стилем жизни. Первоистоки йоги С чего начать заниматься йогой? Что помогает в непростых жизненных ситуациях оставаться на пути йоги? Читает преподаватель клуба Антон Чудин Лекция 3 в рамках семинара «Знакомство с клубом » . Следующий семинар по йоге «Знакомство с клубом »: