Идеальный перекус с тунцом

Ингредиенты: •180 гр консервированного тунца •1 помидор •2 отварных яйца •1 сырое яйцо •3 ст.л. отрубей •50 мл кефира •1/3 ч.л. разрыхлителя •Прованские травы •Соль и специи по вкусу