Ейский Ситизен - Cерия 17 - Морские подтягивания и отжимания на брусьях / Немного философии
Сегодня мы прогулялись по берегу моря и я рад поделиться этим с тобой, мой зритель. Вода была прекрасной и уже начинает согреваться. Через пару недель планирую сделать пробный заплыв. Если температура воды будет 16-18 градусов, то уже можно купаться без проблем.
Показал свою любимую площадку на берегу моря и мы с помощью специального приспособления подтягивались, как на гимнастических кольцах. Это было очень интересно и теперь я буду использовать это упражнение практически везде.
Также я немного загорел, так как было очень жарко, и тренировка без майки была очень полезной. Мы подышали свежим воздухом, немного позанимались воркаутом и на обратном пути побеседовали.
Мы обсудили всё, что касается тренировок, и немного поговорили о философии. Я обещал показать закат и тренировку задних дельт, но, к сожалению, у меня не получилось. После того, как я вернулся домой и покушал, я решил поработать в огороде. Я закончил очень поздно и пропустил закат.
Но я записал ещё одну серию, в которой в
1 view
487
98
3 months ago 00:31:06 1
Ейск 21 марта 2024г. - Сколько стоит доска на полы и сэндвич панели. Стройматериалы на Мичурина.
3 months ago 01:08:53 1
Ейск 20 марта 2024г. - Заключаю договор на пластиковые конструкции в СтройГарант.
3 months ago 00:34:08 1
Ейск 19 марта 2024г. – На Ейску косу с разговорами. Смотрим реконструкцию.
3 months ago 00:26:26 2
Ейск 19 марта 2024г. – Взаимопонимание между соседями творит чудеса.
3 months ago 00:23:12 1
Ейск 17 марта 2024г. - Небольшой обзор аттракционов на Таганрогской набережной.
3 months ago 00:55:45 1
Ейск 7 марта 2024г. - Привести свои мысли в порядок. Странные твари и где они обитают. Почему СВО?
4 months ago 01:06:34 1
Ейск 10 марта 2024г. - Невероятно опясные обрывы и красивый песочный пляж.
4 months ago 00:15:28 1
Ейск 9 марта 2024г. - Район Водника на Ейском лимане.
4 months ago 00:23:51 1
Ейск 8 марта 2024г. – Международный Женский День и Прекрасная Погода!
4 months ago 01:00:01 1
Ейск 7 марта 2024г. - Рынок на Армавирской. Стелы и Памятники. Колхозный Танк. Идея стать ИИ.
4 months ago 00:10:30 1
Ейск 1 марта 2024г. - Мусорные баки и контейнеры
4 months ago 00:30:51 1
Ейск 7 февраля 2024г. - Сборка Рамы Турника и Брусьев под музычку.
5 months ago 00:40:05 1
Ейск 3 февраля 2024г. – Тренировка на море и субботняя прогулка по набережной.
5 months ago 00:17:19 1
Ейск 30 января 2024г. - Мастер и Маргарита. Кинотеатр в Ейске.
5 months ago 00:25:02 1
Ейск 22 января 2024г – Паласики с 3D бабочками
5 months ago 01:17:19 2
Ейск 15 января 2024г. – Трудовыебудни!!! Жизнь бьет ключем. Весеннее настроение.
5 months ago 00:42:21 1
Ейск 13 января 2024г – Балаболка Солнечная. Море замерзло?
6 months ago 00:14:29 1
Москва 3 января 2024г. - Морозец 27 градусов, непривычно холодно.
7 months ago 01:55:32 1
Ейск 30 ноября 2023г. Прогулка на Ейскую косу через Морской порт. Смотрим последствия урагана.
7 months ago 01:22:26 1
Ейск 13 ноября 2023 г. Анонс игры для всех в “Стикеры“. Собираем и получаем по 50 рублей за каждый.
7 months ago 02:20:03 1
Прогулка вдоль Лимана. Кардио 8 км за Лангустинами в магазин Царские Раки.
8 months ago 00:18:55 1
Ейский Ситизен 90 - Ейская набережная Каменка 6 ноября 2023 г. #ейск #азовскоеморе #жизньнаюге
8 months ago 00:39:17 1
Ейский Ситизен 89 - Ейский историко-краеведческий музей им. В. В. Самсонова. #ейск #музей #история
8 months ago 00:28:53 1
Ейский Ситизен 88 - День мира и согласия. Хорошая погода 4-го ноября. #ейск #жизньнаюге #4ноября