Профилактика рака. Как максимально снизить риск рака🔥
Протокол питания при раке 👉 скачать БЕСПЛАТНО
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Профилактика рака: как максимально снизить риск рака? Что вызывает рак? Почему в организме образуются раковые клетки? Лечение рака гораздо более трудоемкий процесс, чем профилактика рака. Голодание против рака, интервальное голодание – лучшее, что вы можете сделать. Пристальное внимание уделяйте качеству своего питания, потому что причины образования рака – это, в том числе, некачественные продукты, провоцирующие воспаление в организме.
_____
Мясо травяного откорма и фермерская птица (Москва и МО) 👉
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - профилактика рака;
0:47- что вызывает рак;
6:13 - трансжиры и рак;
6:40 - красное мясо и переработанное мясо;
8:59 - клетчатка;
10:53 - антиоксиданты и рак;
12:44 - мелатонин и рак.
Поговорим о профилактике рака, потому что рак гораздо легче предотвратить, чем вылечить.
Что вызывает рак? Рак вызывает повреждение митохондрий. После этого здоровая клетка превращается в раковую. Особенность рака в том, что он распространяется туда, где есть воспаление.
Курение, хроническое употребление алкоголя, ожирение (а точнее – качество пищи, частые приемы пищи) могут вызвать рак. При высоком уровне инсулина риск рака значительно выше. Всплеск инсулина вызывает изобилие пустых углеводов, сахара и частые приемы пищи. Интервальное голодание – самое важное, что можно сделать для профилактики рака.
Уделяйте пристальное внимание вашему питанию и качеству продуктов. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, может существенно снизить риск развития рака. Омега-6 жирных кислот стоит избегать. Они содержатся, например, в кукурузном, хлопковом масле. Омега-6 влияют на развитие воспаления. Масло авокадо и оливковое масло, наоборот, обладают противораковыми свойствами.
Употребление трансжиров повышают риски развития рака. Чем сильнее химически обработан и рафинирован продукт, тем больше он повышает риск рака. Поэтому избегайте рафинированных и переработанных продуктов.
Клетчатка снижает риск рака? Да, если речь о клетчатке из натуральных продуктов. Но если речь о синтетической клетчатке (функциональной клетчатке), то она, наоборот, повышает риск развития рака.
Синтетические антиоксиданты тоже повышают риск развития рака. А натуральные антиоксиданты в пище снижают риск рака. Есть большая разница между натуральным и синтетическим веществом. Полезны только антиоксиданты природного происхождения. Антиоксиданты нужно получать из овощей. Крестоцветные овощи – отличный источник антиоксидантов.
Самый мощный антиоксидант, который снижает риск рака – это мелатонин. Получить мелатонин можно под воздействием инфракрасного излучения, находясь на солнце. Также физические упражнения снижают риск рака.
_____
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#рак #профилактикаРака #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
79
17
2 weeks ago 00:08:00 9
7 дешевых лекарственных средств из аптеки для мужского здоровья! Вы будете поражены эффектом...
2 weeks ago 00:20:52 1
Проктолог честно рассказала: Как лечить геморрой, анальные трещины, парапроктит без стыда и боли
3 weeks ago 01:08:44 1
Поборол РАК сам !! 40 лет лечит Людей!! Как победить Онкологию !
3 weeks ago 00:08:51 1
Как искривление полового члена влияет на сексуальную жизнь? Болезнь Пейрони
3 weeks ago 00:34:59 1
Оториноларингология с доктором Осипенко - Аллергический ринит - В гостях аллерголог Фатимат Ханова
3 weeks ago 00:28:48 1
Рак простаты. Прогноз и факторы риска. Современные подходы к диагностике и лечению
3 weeks ago 00:59:34 849
О мерах безопасности в пожароопасный период (Доброе утро, Севастополь! 11 апреля 2024)
3 weeks ago 00:06:35 116
Какие меры важны для профилактики рака молочной железы?
3 weeks ago 00:04:36 1
Доктор Бройс: Я 42 дня заставлял своих пациентов это делать! (Онкология)
3 weeks ago 00:09:29 1
Какие БАДы и витамины, я принимаю. Врач гинеколог Екатерина Волкова.
3 weeks ago 00:06:17 1
Почему нужно пить воду с лимоном КАЖДЫЙ день🍋
3 weeks ago 00:05:47 1
1 морковка в день - профилактика рака и не только. Польза моркови🥕
3 weeks ago 00:02:08 1
10 симптомов дефицита витамина Д3. Как восполнить.
3 weeks ago 00:06:09 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Лекарство для иммунитета | Разжижения крови | Укрепления сосудов.
3 weeks ago 00:04:27 1
ТОП 10 вредных продуктов
3 weeks ago 00:01:00 1
ЧУДЕСА в лечении рака груди #рак #онкология #oncology #cancer#метастазы#рак груди#ивашков
3 weeks ago 00:05:24 1
Острый цистит быстрая помощь дома. Что нельзя делать. Гинеколог Екатерина Волкова
3 weeks ago 00:26:21 689
Колоректальный рак _НМИЦ онкологии_Евгений Колесников_Поговорите с доктором_Дон 24
3 weeks ago 00:08:20 1
6 продуктов, вызывающих рак! 😲
3 weeks ago 00:00:00 1
Компрессионный рукав - профилактика лимфедемы? Как определить менопаузу? РМЖ: вопросы и ответы.
3 weeks ago 00:08:12 1
НЕ ИГНОРИРУЙ ЭТИ СИМПТОМЫ! 5 признаков рака!
3 weeks ago 00:05:04 1
Простатит. Профилактика с помощью продукции LR. Доктор Жан Бернар Делбе
3 weeks ago 00:00:00 1
МЕТОДЫ СОВРЕМЕННОЙ ТЕРАПИИ ОНКОЗАБОЛЕВАНИЙ. Как они работают?