FRITTATA al forno con BIETOLE, PINOLI e RICOTTA: ricetta LIGHT, SUPER GUSTOSA! 🌿😋🥚

Voglia di una cenetta light? Questa frittata alta e super gustosa è la ricetta che state cercando! L’abbiamo arricchita con bietole, ricotta e pinoli per un risultato ancor più sorprendente! Direste mai che l’abbiamo cotta in forno senza aggiungere olio? Provatela, vi piacerà! 00:00 – PRESENTAZIONE 00:03 – COTTURA ERBETTE 00:44 – TOSTATURA PINOLI 00:55 – PREPARAZIONE COMPOSTO 01:56 – COTTURA FRITTATA IN FORNO 02:18 – IMPIATTAMENTO ★ VUOI ALTRE VIDEORICETTE? 𝗜𝗦𝗖𝗥𝗜𝗩𝗜𝗧𝗜 𝗔𝗟 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗟𝗘 ► CLICCA SULLA CAMPANELLA PER ESSERE AVVISATO TUTTE LE VOLTE CHE PUBBLICHIAMO UNA NUOVA RICETTA! ★ INGREDIENTI, DOSI E PROCEDIMENTO: 4 uova 60 g di albumi 30 g di pinoli 200 g di bietola fresca 80 g di ricotta fresca 2 cucchiai di parmigiano grattugiato Sale q.b. Pepe q.b. Preparazione: Cuocere la bietola in acqua bollente salata per circa 10/15 minuti. Una volta cotta eliminare l’acqua di cottura quanto più possibile. Trasferire in una ciotola, sminuzzare con un coltello e lasciare intie