Форма 6. Грести веслами лодке. Тайцзи – Цигун 18 форм
Образ будто плывем и гребем руками-веслами.
С выдохом погружаем руки-весла в воду зачерпываем Энергию и поднимаем ее из точки Юнь-цюань, вместе с руками, вдоль туловища, одновременно напитывая Энергетические центры. Свежая Энергия снизу обновляет и усиливает изначальную Ци в почках.
Перед зеркалом, от 3-5 мин.
6 views
779
261
3 weeks ago 00:24:13 1
PATH of EXILE 2: Ascendancy Explained + Trial of the Sekhema First Look - Hands-on Gameplay
3 weeks ago 00:05:06 1
Гель Алое Вера Персик , доктор Агалаков
3 weeks ago 00:05:13 1
🔶ПИРОГ (ЗАПЕКАНКА) С КОНСЕРВИРОВАННОЙ РЫБОЙ 🔶
4 weeks ago 00:00:33 1
Если вы не любите тыкву, то вы просто не пробовали этот десерт!
4 weeks ago 00:01:32 1
Vi & Caitlyn | You and I (+2x09)
1 month ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
1 month ago 00:03:07 1
На 213 миллионов сошьют костюмов для МЧС в женской колонии ИК-6
1 month ago 00:04:01 1
МОНТАЖ вентиляционной трубы Viotto для вентиляции в частном доме
1 month ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
1 month ago 00:09:46 1
Денис Фёдоров, Большая фуга на тему «В траве сидел кузнечик» и множество других тем.
1 month ago 00:11:03 1
ЯПОНСКАЯ ПИЛА SILKY BIGBOY - ОБЗОР И ТЕСТ
1 month ago 00:08:14 1
Ces 6 aliments TUENT le cancer, brûlent les GRAISSES et GUÉRISSENT votre corps!
1 month ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
2 months ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
2 months ago 00:00:20 1
Блютуз колонка в форме наушника Airpods
2 months ago 00:01:51 1
Круче блинов и оладий! Завтрак из обычной манки на сковороде! Меняю начинки и не надоедает!
2 months ago 00:00:00 1
Oct 29, 2024 | Morning | Live Vedam, Bhajans & Arati | Prasanthi Nilayam
2 months ago 00:02:08 1
Бомбический Ужин по-Быстрому! Самый Простой рецепт приготовления Жюльена на сковороде
2 months ago 01:11:30 1
СИЛЬЧЕНКО: ЗА ГРАНИЦАМИ ВСЕЛЕННОЙ, БЫСТРЕЕ СКОРОСТИ СВЕТА, ПРОБЛЕМА БОЛЬШОЙ ВЗРЫВ, ПЛОСКАЯ ВСЕЛЕННАЯ
2 months ago 00:26:34 32
Beat making tutorial with BAM - Beat Maker & Music Maker
2 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
2 months ago 00:43:06 1
8 типов ЛЮДЕЙ, которым мы НЕ ДОЛЖНЫ помогать! | стоицизм | философия стоицизма
2 months ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!