Кабачок, яйцо и полезный, сытный ЗАВТРАК на столе!
Ребята, вот честно, очень вкусно получается! Быстро, полезно, сытно и все ингредиенты всегда есть в холодильнике. Друзья, на нашем канале много рецептов из яиц, предлагаю просмотреть... будет весело и сон, как рукой снимет )) ➦ 🍳Завтраки -
“Шакшука“ из кабачков:
● Лук - 1 шт.
● Сладкий перец - 1-2 шт.
● Кабачок - 300 гр.
● Помидор - 2 шт.
● Растительное масло - 2 ст.л.
● Сливочное масло - 15 гр.
● Специи - по вкусу, у меня сушеный базилик
● Чеснок - 1 зубчик
● Соль - по вкусу
● Сахар - щепотка
Приятного аппетита и хорошего дня! ❤
На смеси растительного и сливочного масел обжариваем лук и сладкий перец.
Кабачок натираем на терке( для моркови по-корейски) или нарезаем соломкой, солим и оставляем на пару минут, чтобы пустили сок.
К обжаренным овощам отправляем кабачки. Обжариваем на сильном огне несколько минут, затем добавляем нарезанные помидоры, тушим пару минут. Соль, специи - по вкусу. Делаем ячейки и вбиваем яйца.
Степень готовности яиц определяем по своему вкусу, подаю с гренками черного хлеба.
Всем добра и позитива! И не забываем брать с собой на кухню хорошее настроение, это залог успеха!
Также заходите и подписывайтесь на наши каналы! С нами весело
▶ Группа вк - ?
▶ Я в Facebook -
▶ TikTok - @annakucheryavaya1?lang=uk-UA
▶ Мой инстаграм
?
▶ Мой канал на Яндекс.Дзен -
▶ Помощь на развития канала (Web Money)
453675149565
Благодарим за вашу поддержку!
↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜
#кабачок #яйца #завтрак #полезнаяеда #чтоприготовитьизкабачка #назавтрак #быстрыйзавтрак #глазунья #правильнаяглазунья #пп #изовощей #изкабачков
1 view
172
34
12 months ago 00:04:55 1
ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКОВЫЕ ПАЛОЧКИ! БЕЗ капли МАСЛА и ЖИРА! Не Жареные Кабачки. Вкусно. Полезно.
12 months ago 00:05:16 1
Просто натрите 1 кабачок, 1 картофелину и добавьте яйца ! Так вкусно, что я готовлю часто летом
12 months ago 00:14:28 1
В прошлом году всю тыкву ИЗВЕЛА на это! 15 причин полюбить ТЫКВУ! Икра из тыквы, пюре и ХИТРОСТИ
12 months ago 00:11:51 1
МАНТЫ с ТЫКВОЙ♥️ОЧЕНЬ ВКУСНО
12 months ago 00:11:46 1
Только рис и кабачок! Приготовьте этот рецепт за 10 минут! Кабачки вкуснее мяса! Готовим Дома АСМР
12 months ago 00:03:23 1
Те Самые ШКОЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ, Рецепт от Бывшего Школьного Повара.
12 months ago 00:14:29 1
Лучше чем чебуреки! Просто натрите 2 кабачка! Такой вкуснятины я еще не готовила! Лучше чем пицца
12 months ago 00:02:48 1
Просто натрите ТЫКВУ и добавьте 2 яйца! Так вкусно, что мы готовим всю осень и зиму!
12 months ago 00:14:18 1
Надоели оладьи из КАБАЧКОВ? Приготовьте эти ТОНКИЕ БЛИНЧИКИ! Рецепт от Ильи Лазерсона
12 months ago 00:08:23 1
Кабачки вкуснее мяса! Натрите кабачок и картошку Быстро и невероятно вкусно! Такая вкуснятина! АСМР
12 months ago 00:06:25 1
5 ПРОСТЫХ ЗАВТРАКОВ (очень вкусно и полезно)
12 months ago 00:22:12 1
ТЫКВЕННОЕ МЕНЮ. Рецепты после которых Вы ПОЛЮБИТЕ ТЫКВУ!Тыквенные рецепты, тыквенные блюда|Оливьедка
12 months ago 00:04:26 1
БЕРУ ТЫКВЫ и ДРОЖЖИ❗ НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР. ЭТО ЛУЧШИЕ БЛИНЫ КОТОРЫЕ Я ПРОБОВАЛА .Покоряет сразу.
12 months ago 00:07:09 1
Просто натрите Тыкву и добавьте 2 яйца! Так вкусно, что я готовлю всю осень и зиму. Завтрак
12 months ago 00:03:32 1
Беру ТЫКВУ и ТВОРОГ и готовлю Вкуснейшую Запеканку. Дети ее просто Обожают! Быстрый и Простой рецепт
12 months ago 00:04:16 1
Пирог “Букет роз“ с тыквой из творожного теста
12 months ago 00:04:16 1
ТЫКВА вкуснее, чем пицца! Простой рецепт! Быстрая Запеканка из тыквы на сковороде за минуты!
12 months ago 00:09:46 1
Просто натрите 1 кабачок и 1 картофелину! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР
12 months ago 00:05:20 1
Все раскупают ВАФЕЛЬНИЦЫ после просмотра этого Трюка! 4 рецепта, которые перевернули МИР!
12 months ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
12 months ago 00:11:55 2
День № 4. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.
12 months ago 00:06:47 1
5 Рецептов из ТЫКВЫ - Вы Полюбите ТЫКВУ! Вкусные и Простые рецепты из ТЫКВЫ - Блюда из тыквы
12 months ago 00:09:09 1
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
12 months ago 00:23:39 1
Готовим шоколадный брауни БЕЗ САХАРА для ПП ❘ Правильное питание — это вкусно и полезно для фигуры!