Обзор Бхагавад-гиты (1-12 главы). Хануман. 2023

Занятие в рамках программы “Философский детокс на основе Бхагавад-гиты“. Философский детокс - это практика, которая заключается в осознанном отказе от привычных мировоззренческих шаблонов в течение определенного времени с целью очистки ума и улучшения психического благополучия. Для такой “перезагрузки” часто используется методика изучения альтернативных философских и духовных концепций в сочетании с медитацией, йогой и другими средствами внутренней гармонизации. В рамках философского детокса человек задается вопросами о том, какие убеждения и ценности он принимает бездумно, не задумываясь о том, откуда они происходят и насколько они соответствуют реальности. Также философский детокс может помочь человеку обнаружить в своих убеждениях противоречия и непоследовательности. Практика философского детокса может быть полезна для того, чтобы развивать критическое мышление и лучше понимать себя и мир вокруг нас. Это может помочь принимать более осознанные и обдуманные решения, а также повысить уровень самосознания и саморефлексии. Термин “философский детокс“ (philosophical detox) впервые появился в 2014 году в блоге писательницы и философа Луизы Бекер (Louisa Peacock), которая описывала свой опыт участия в философском курсе, на котором студенты обязаны были на некоторое время отказаться от использования социальных сетей и современных технологий. Она описала это как “философский детокс“, который позволяет людям отдохнуть от постоянного информационного шума и обрести ясность мышления. С тех пор термин “философский детокс“ начал активно использоваться в различных контекстах, связанных с идеей отказа от постоянного потока информации и возможностью сосредоточиться на собственных мыслях и ощущениях. В настоящее время философский детокс может включать в себя отказ от использования социальных сетей, новостных сайтов, телевизора и других источников информации в течение некоторого времени. Идея философского детокса связана с философской традицией отстранения (эпохе), при которой мы пытаемся отойти от наших предубеждений и оценок и на время уйти в некое отрешение, чтобы более ясно увидеть мир. Таким образом, философский детокс может помочь людям стать более внимательными, осознанными и критически мыслящими.