Как разработать легкие после коронавируса – комплекс дыхательных упражнений.
Можно ли делать дыхательные упражнения во время болезни?
Повышенная нагрузка на дыхательную систему в период течения заболевания не рекомендована тем, кто чувствует сильную слабость или находится в очень тяжёлом состоянии. Во всех остальных случаях дыхательная гимнастика при пневмонии поможет отвести мокроту, насытит кислородом ткани, что окажет положительное влияние на самочувствие пациента. При выполнении упражнений нужно учитывать ряд особенностей:
Если тренировка дыхательной системы выполняется для профилактики, разрешены любые методики, но не стоит переусердствовать и доводить себя до головокружения.
Если болезнь переносится легко, допускается дыхательная гимнастика, но следует исключить упражнения, которые оказывают повышенное давление на лёгкие в конце выдоха.
Если болезнь переносилась тяжело, но пациент пошёл на выздоровление, его программа тренировок включает самые щадящие занятия, направленные на увеличение объёма лёгких, а также восстановление возможности глубокого вдоха.
Доктор
2 views
0
0
1 month ago 00:15:02 2
СЕКРЕТЫ ЭКОНОМИИ. РЕМОНТ 2024
1 month ago 00:02:11 1
ОБУЧЕНИЕ ПРОГРАММИРОВАНИЮ C
1 month ago 00:17:48 9
Прохождение Queen DayZ PEREVOROT
1 month ago 00:19:04 1
ChatGPT для Фитнеса: Персональные тренировки, план питания и мотивация от Искусственного Интеллекта
1 month ago 00:01:11 1
Python разработчик кто это 🔔 Курсы по программированию в спб
1 month ago 00:01:03 1
Хочу зарабатывать через интернет
1 month ago 00:07:58 250
Остановить принудительную вакцинацию и QR-сегрегацию! Новороссийск обратился к Путину
1 month ago 02:19:51 1
Мощный и структурированный курс английского языка: с нуля до продвинутого уровня
1 month ago 00:04:07 2
СРЕДСТВА ОТ ГЕЛЬМИНТОВ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ
1 month ago 00:00:59 1
👄 Как сделать ровные белые зубы 🎯 Зубной винир стоимость ☑
1 month ago 00:00:52 1
⚠ КАПЛИ ДЛЯ ГЛАЗ ВСЕ НАЗВАНИЯ ⚠ НАФАЗОЛИН ГЛАЗНЫЕ КАПЛИ ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
1 month ago 00:03:07 1
Ремонт квартиры в Севастополе ЖК Скифия
1 month ago 00:36:50 8
Казачество как феномен тюркского мира (часть II). 18 ноября 2018 г.
1 month ago 00:02:32 1
🍣 Быстрое похудение на 5 кг 🌶
1 month ago 01:03:26 4
Название для компаний выбирают тщательней, чем имя ребенку. Брендинговое агентство Decide.
1 month ago 00:01:43 22
Бесплатный Марафон Здоровья
1 month ago 00:00:52 1
Витамины для глаз при сахарном диабете
1 month ago 02:56:50 28
💥Warframe_ Пробую Эквинокс! Говорят сильна...😲 Стрим _ Stream! (1440p)
1 month ago 00:02:32 1
🥜 ЛИПОТРИМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЦЕНА 🔴 КАК УБРАТЬ ЖИР А РУКАХ
1 month ago 00:00:58 1
😷 ИНСУЛИН ЛЕКАРСТВЕННЫЙ ПРЕПАРАТ
1 month ago 00:01:03 1
🏆 ИДЕИ БИЗНЕС ПРОЕКТОВ ДЛЯ СТУДЕНТОВ
1 month ago 00:00:52 1
Холодные капли в глаза 👌
1 month ago 00:47:14 18
The Callisto Protocol-Добро пожаловать в Чёрную жесть-Часть 1
1 month ago 00:01:28 1
Junsun видеорегистратор 7 дюймов 🔔 Антирадар регистратор навигатор 3 в одном