Как не нервничать перед соревнованиями и добиться успехов в спорте? Спортивная психология

Как добиться успехов в спорте? Что делать, если ребёнок нервничает перед стартом? Как бороться с отсутствием мотивации? Как обрести уверенность в спорте? Эфир со спортивным психологом Мариной Луневой. Марина — психотренер для спортсменов, тренер по развитию психологической устойчивости и спортивного характера, консультант по достижениям успеха в спорте с опытом консультаций более 15 лет. 1. «Я нервничаю» — Что делать, чтобы не поддаться тревоге перед соревнованиями? 2. «У меня ничего не получится» — Какие главные причины неуверенности в спорте? 3. «Не хочу» — Как общаться с ребенком, если он потерял мотивацию?