Тема этой недели: позы стоя, шпагаты (продольный - Хануманасана, поперечный - Самоконасана)
Подпишись на мой телеграмм канал и напиши в комментариях под постом кодовое слово “йогашпагат“ и получи короткий видео урок для развитии и освоения шпагатов.
Записи всех трансляций и видео уроков только для подписчиков йога клуба
Сейчас на канале проходит йога марафон “Бодрый день“, успейте поучаствовать:
Поддержать канал:
Только сейчас действует скидка 50% для новых подписчиков: всего 500 рублей за доступ ко всем видео тренировкам, закрытый чат поддержки и обратной связи, медитации, дыхательные практики, статьи по анатомии и физиологии.
Мои соцсети:
Youtube: @yogaredfox
Сообщество ВК:
Telegram канал:
Telegram:
Нельзяграм:
1 view
312
105
4 weeks ago 00:06:08 555
Актуальные задачи оперативного импортозамещения и технологического развития ПАО «Газпром»
4 weeks ago 02:00:06 8
Курс английского языка с нуля до продвинутого: мощный и структурированный подход
4 weeks ago 00:51:01 35
Разжалование / Джедаи: Павший Орден #7
4 weeks ago 00:42:39 25
Давным-давно, в далекой-далекой галактике / Джедаи: Павший Орден #1
4 weeks ago 00:55:34 57
Говорит Оби-Ван Кеноби / Джедаи: Павший Орден #2
4 weeks ago 00:48:57 31
Гробница Миктрулла / Джедаи: Павший Орден #9
4 weeks ago 00:39:25 46
База инквизиторов / Star Wars Jedi: The Fallen Order #18 ФИНАЛ
4 weeks ago 00:44:55 39
Сразу на Датомире / Джедаи: Павший Орден МИНУС 12 серия
4 weeks ago 00:39:59 45
Полёт на Горгаре / Star Wars Jedi: The Fallen Order #13
4 weeks ago 00:43:32 46
Тарон Маликос / Star Wars Jedi: The Fallen Order #16
4 weeks ago 00:39:37 34
Юнлинги / Star Wars Jedi: The Fallen Order #14
4 weeks ago 00:39:27 5
Обновись и наполнись! Перезагрузка. Нео Сериалы. О вечном, древнем и высоком
1 month ago 03:01:39 559
День открытых дверей. Бакалавриат. Малый зал. ART HSE
1 month ago 00:19:12 1.1K
За что США уничтожали индейцев? / Освоение Дикого Запада / OurStory
1 month ago 00:34:00 80
[ПриветТачка] Самые странные машины в мире! Безумные самоделки Шейха для пустыни. #ДорогоБогато
1 month ago 00:04:44 251
Юные благовещенцы под крышей Прогимназии заботятся об экологии
1 month ago 00:40:50 9
🚀 Мортал Комбат и просто КОСМОС / It Takes Two #5 (Кооператив)
1 month ago 00:47:42 12
Коди и Мэй на спецзадании / It Takes Two #3 (Кооператив)
1 month ago 00:38:51 11
Злой ящик с инструментами / It Takes Two #2 (Кооператив)
1 month ago 00:41:41 10
Фотосессия, медузы и гладиаторские бои / It Takes Two #4 (Кооператив)