Табата кардио / Tabata cardio | About fit

Короткая кардио тренировка по системе табата, с акцентом на мышцы пресса. 20 секунд выполняем упражнение, 10 секунд перерыв. По этому максимально выкладываемся! :) Музыка: MBB - Sax (Vlog No Copyright Music) Ikson - Take Off LiQWYD - You #табата #кардио