ПП Чизкейк СНИКЕРС ☆ Низкоуглеводный арахисовый чизкейк без выпечки
В этом видео я покажу свой любимый десерт: ПП Чизкейк СНИКЕРС без выпечки. Это низкоуглеводный арахисовый чизкейк с нежным сырным слоем и хрустящими орешками.
Ккал: 257 Б-14 Ж-20 У-6
Основа:
- Арахис жареный 100 г
- Отруби овсяные 20 г
- Рикотта 50 г
- Молоко 20 г
- Соль (большаящепотка)
- Подсластитель 1,5-2 г
* в 10 раз слаще сахара
Сырный слой:
- Рикотта 300 г
- Арахисовая паста 100 г
- Ксантановая камедь 1 г (не обязательно)
- Подсластитель 4-5 г
- Соль (большая щепотка)
- Желатин 6 г Вода 50 г
(для сырного слоя используется только 2/3 от общей массы)
(если не добавляете камедь, то желатина нужно на 2 г. больше)
Шоколадная глазурь:
- Арахисовая паста 50 г
- Молоко 60 г
- Какао 5 г ( меня алкализованное, если у вас обычное,то примерно в 2 раза больше)
- Подсластитель 1-2 г
- Желатин вода 1/3
Форма 16 см. Вес 800 г.
👍 Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
_______________________________________________
🥜Как сделать 300 г. арахисовой пасты за 60 р.
1️⃣ Купите сырой очищенный арахис (я покупала в киоске “орехи-сухофрукты“).
2️⃣ Промойте и обжарьте или запеките в духовке до золотистого оттенка (я запекала при t-150*С, перемешивая каждые 5 минут)
3️⃣ Поместите, ещё теплый, жареный арахис в блендер, добавьте соль и подсластитель (по желанию).
4️⃣ Измельчайте, периодически прерываясь, если блендер нагревается и давайте ему остыть. Иначе очень дорогая получится паста))
Крошка постепенно будет превращаться в пасту, но это не быстро. У меня ушло примерно 7 минут, при мощности блендера 750W.
Если добавить немного жидкости или масла, процесс пойдет быстрее, но тогда и срок годности будет гораздо меньше.
☝️Если хотите идеально гладкую консистенцию, то можно пройтись ещё погружным блендером.
1 view
18
2
2 months ago 00:00:28 1
А вы знали что если смешать творог банан яйцо и перебить блендером добавить немного муки разлить по
2 months ago 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
2 months ago 00:03:28 1
Чизкейк. Низкоуглеводный пп торт для диабетика без выпечки.
2 months ago 00:06:54 1
Яблочные сухарики! Легкий и полезный перекус (снеки)! ПП! Детям очень нравится!
3 months ago 00:03:50 1
Морковный пирог! Низкокалорийный ПП рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
3 months ago 00:03:54 1
Это хлеб реально помогает худеть! Простой ПП хлеб из отрубей для похудения
3 months ago 00:00:34 1
Мороженое из манго! Всего 54 ккал! Без сахара!
3 months ago 00:03:14 1
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП манник! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
3 months ago 00:03:00 1
Овсянка и Яблоко! Самый простой ПП ТОРТ НА СКОВОРОДЕ без муки и без сахара
3 months ago 00:04:29 1
Всего 3 ингредиента! ПП пастила без сахара, без лактозы, без глютена! Низкокалорийный рецепт!
3 months ago 00:04:53 1
Лучшие протеиновые батончики, которые я пробовал! В разы дешевле магазинных! Готовятся за 5 минут!
3 months ago 00:05:57 1
Манный пудинг Манное суфле
3 months ago 00:05:02 1
Пудинг рецепт. Английский рисовый пудинг. Нежный, воздушный. С чёрной смородиной.
3 months ago 00:00:22 1
Рацион на день для похудения#пп #похудание #диета #диетическиерецепты
3 months ago 00:06:31 1
ПП блины + простейший рецепт джема! ПП рецепт без лактозы, без глютена, без крахмала!
3 months ago 00:00:45 1
ПП ТВОРОЖНЫЙ ЧИЗКЕЙК 🔥 #Shorts
3 months ago 00:05:08 1
Полезный и очень необычный КЕТО чизкейк без выпечки с АВОКАДО и ЛАЙМОМ
3 months ago 00:05:31 1
Нереально Вкусный! Чизкейк Без сахара! Из простых ингредиентов!
3 months ago 00:07:33 1
САМЫЙ ПРОСТОЙ пп торт НА СКОВОРОДЕ! Без раскатки! Низкокалорийный рецепт без сахара, без глютена!
3 months ago 00:03:49 1
ПП СГУЩЕНКА! НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ! Правильное питание! ПП десерт БЕЗ САХАРА!
4 months ago 00:16:21 1
Все ищут этот рецепт Чизкейка!Самый БЮДЖЕТНЫЙ🍒Творожный Чизкейк Без Выпечки и Без сливок!
4 months ago 00:03:42 1
Ягодный пирог с творогом/рикоттой из теста фило! По вкусу напоминает и чизкейк, и торт Наполеон!
4 months ago 00:04:50 1
Варенье без сахара на зиму! Хранится весь год! Густое варенье из ягод!
4 months ago 00:03:30 1
Полезный ПП ЧИЗКЕЙК с ягодами. Простой ПП рецепт без сахара