30 дней веган | ЧТО СО МНОЙ СТАЛО?

Я решила провести эксперимент в плане питания и стать веганом на 30 дней. В этом видео вы узнаете, что со мной стало за эти 30 дней на веганской диете. Может ли быть веганская пища вкусной, полезной и сбалансированной? Можно ли похудеть, не отказывая себе в количестве еды и не ограничивая калории? Можно ли вообще продержаться в качестве вегана 30 дней? Из этого видео вы узнаете как изменился мой вес, настроение и самочувствие в целом на чисто растительном питании. Для наилучшего качества просмотра смотрит