Как развить концентрацию за 5 минут в день | Тренировка внимания
Концентрация внимания — ключевой навык для онлайн-студентов. В этом видео расскажем о простых упражнениях из майнд-фитнеса, которые помогут улучшить концентрацию всего за 5 минут в день. Узнайте, как пальчиковая гимнастика и устный счет помогут “прокачать“ мозг и улучшить учебные результаты.
Видео сделано совместно с Анастасия Жолобова, майнд-фитнес тренер.
Тайм-коды
0:00 Вступление.
0:10 Что такое концентрация внимания.
0:50 Пальчиковая гимнастика.
1:08 Устный счет.
1:19 Комплекс упражнений на 5 минут в день.
Швейцарский онлайн-институт SIIL -
Презентация Swiss International Institute Lausanne — SIIL -
О гибких навыках, нужных в учебе и работе онлайн, и как их выработать -
SIIL в социальных сетях:
Telegram -
Instagram -
Facebook -
YouTube - @siil/featured
Дзен -
RuTube -
#концентрациявнимания #полезноестуденту #siil
64 views
406
138
17 hours ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
3 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 days ago 00:34:58 1
Новый похабный мир неизбежен (Андрей Девятов)
3 days ago 00:10:58 1
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
1 week ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 weeks ago 01:32:37 2
Чужаки изнутри | ALI
2 weeks ago 00:14:59 1
Как тащить ДАСТ 2 за КТ? ✊ Все гранаты и дефолты. Позиции, смоки, молики, флешки / DUST 2 / КС2
2 weeks ago 00:00:32 1
“Взбесившийся маньяк подставил головы миллионов под бомбы... Вы не находите? “
2 weeks ago 00:08:06 1
Твое лицо когда осознал но уже поздно! Как развели учителей в России, зачем думать, нам же сказали.
3 weeks ago 00:30:14 1
Как научиться читать ноты? Секреты, о которых вы никогда не слышали.
3 weeks ago 00:23:47 1
Почему и для чего слова меня так ранят? Переговорный приём №6
3 weeks ago 00:06:33 1
Я тебе конечно верю, разве могут быть сомнения? Ты мне, веришь или нет?
3 weeks ago 00:02:40 1
Красивое видеопоздравление с Днем Рождения из лучших советских мультфильмов
4 weeks ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
4 weeks ago 01:47:41 1
Марк Бартон: Замужество, измены, конфликты в семье и онкология, похудение без диет, мобилизация
4 weeks ago 00:42:51 1
Рада Русских: КАЖДЫЙ человек проходит ЭТИ уровни развития. Спиральная динамика.
4 weeks ago 00:23:24 1
Понасенков. “Я не потакаю серой массе и могу научить вас”
4 weeks ago 00:44:36 1
«Терминатор». Очень человечная франшиза со странным развитием
4 weeks ago 00:05:36 1
Банки ООО, АО, ПАО не имеют гражданских прав! Подаём уведомление в ФССП и закрываем ИП у пристава!