Как научиться делать стойку на руках?

Как научиться делать стойку на руках? Есть ли способ избежать травм? Какие ошибки чаще всего допускают начинающие? Рассказывают и показывают тренеры «Акроритма»! Занимайтесь с мастерами спорта в секции акробатики и гимнастики: