Мифы о хлебе - правда и ложь 🍞

1. Правда ли , что от хлеба поправляются? 2. С какими продуктами сочетается хлеб И что это вообще значит “сочетание“? 3. Если исключить хлеб из рациона, какой результат получим ? Чего именно лишает себя человек , когда отказывается от хлеба? 4. Используешь ли ты в своих программах питания хлеб? Если да то какой ? 5. Действительно люди теряют вес на безглютеновой диете ? Если да, то почему ? Рекомендовала бы ты безглютеновую диету? 6. Твое личное отношение к хлебу? 👩‍🏫 На эти и другие вопросы отвечает Ольга Страшко диетолог-нутрициолог (сертифицирована Университетом Натуральной Медицины, США), руководитель «Школы Здорового Питания». Магистр по специальности “Диетология и пищевая безопасность“, ХГУПТ. 🎤 Ведёт беседу Анна Брецель, автор блога «Магия Хлеба», знает всё о хлебе от рецептов до традиций, ведёт Курсы домашнего хлебопечения и Индивидуальное обучение. 🍇🍒🍉 НАШ САЙТ: ​ (тут можно скачать книгу “20 рецептов правильного ужина) Наши он-лайн и офф-лайн проекты: https://sc