БЕЗ ПРЕЛЮДИЙ #37
Вашему вниманию предлагается 37 выпуск микро-интервью “БЕЗ ПРЕЛЮДИЙ“ с психологом, специалистом по пищевому поведению (РПП) Сергеем Щёголевым (г.Краснодар).
✅Сергей ведёт замечательный клуб “ПСИХОЛОГ-ПСИХОЛОГУ“ в Telegram, где происходит очень интересное общение по запросам читателей страницы.
**********************************************************
✅Серия коротких интервью “БЕЗ ПРЕЛЮДИЙ здесь:
*******************************************************
✅ИНФОРМАЦИЯ ОТ СЕРГЕЯ:
Девиз: “Я не помогу тебе изменить прошлое. Я подготовлю тебя к будущему“.
Приветствую, давай знакомиться!
Меня зовут Щёголев Сергей.
Я психолог, коуч и терапевт по расстройствам пищевого поведения.
Работаю с запросами по формированию отношений с окружающим, с близкими, с самим собой и со своим пищевым поЕдением.
Поменяй отношение к себе, к еде, - и поменяется всё вокруг!
Присоединяйся сегодня для более счастливого завтра!
✅Контакты:
Телеграм:
ВК:
Инстаграм:
YouTube:
Яндекс Дзен:
ЛАЙФХАК для зрителей и читателей.
От того, что вы едите и как вы едите, зависят ваш внешний вид, ваше настроение, ваше близкое окружение и ваши достижения.
Продолжу тему про воду и назову несколько важных моментов:
1. За 20-30 мин. до еды лучше выпить стакан воды.
2. Слушая свой организм, определите, какую воду вам пить комфортнее - тёплую или прохладную (по температуре потребляемой воды можно предварительно спрогнозировать кислотность и температура воды влияет на продолжительность нахождения воды в желудке).
3. Воду лучше пить мелкими глотками, чтобы не заглатывать больший объём воздуха.
4. Воду надо пить сидя, чтобы жидкость успела омыть стенки желудка и таким образом улучшить пищеварение, а также работу почек и мочевого пузыря.
Вода, выпитая стоя, не задерживается надолго в желудке и напрямую попадает в двенадцатиперстную кишку.
*****************************************************************************************
*****************************************************************************************
Если у Вас появится желание участвовать в наших проектах в любом качестве, то можете найти нас здесь:
Роман Сабовский ( эл.адрес: nitirom@ )
- личный канал “РОМАНГО“ в Телеграме.
Наша группа в ВК: (“МЕТАФОРИЧЕСКОЕ ТАНГО“)
***
У нас - безопасное место для общения. Добавляйтесь в друзья!
А ещё - КОММЕНТИРУЙТЕ! Этим вы помогаете нам быть замеченными.
****
#безпрелюдий #психолог #интервью #пищевое_поведение #экспресс_интервью #блиц #микроинтервью #психология #многогранник #клуб #клуб_общения #отношения #метафорическиекарты #метафора #консультирование #трансформации
1 view
32
11
23 hours ago 00:04:57 1
LOBODA - Родной (Премьера клипа, 2021)
1 day ago 00:04:00 1
С.В. Рахманинов и “ЭТО“.
2 days ago 00:04:56 3
Удивительная история.Молчание моря/Le silence de la mer
3 days ago 00:08:42 2
БЕЗ ПРЕЛЮДИЙ#107. Наталья Приданникова
4 days ago 00:04:23 1
Johnyboy - Ненавижу, но люблю (ft. Elvira_T)
5 days ago 00:00:55 1
Без прелюдий🤣
6 days ago 00:13:15 17
ДЕВУШКИ ОЦЕНИЛИ/ HONDA PRELUDE/ ИВАН ЗЕНКЕВИЧ
1 week ago 02:27:51 1
Александра Пахмутова. В песне — жизнь моя. Концерт в Волгоградской филармонии 1 мая 2024 года
2 weeks ago 00:05:28 1
Гробовая Доска. В земле
2 weeks ago 00:35:05 1
28 этюдов и пьес для баяна
3 weeks ago 00:13:48 2
Массаж Йони для женщин. Техника выполнения эротического массажа йони
3 weeks ago 02:27:51 1
*Александра ПАХМУТОВА | В песне жизнь моя
3 weeks ago 01:20:44 1
СТО ЛЕТ ТОМУ ВПЕРЕД | Гостья из будущего: Продолжение
3 weeks ago 02:09:47 1
09.1. Анатомия гражданской войны в США. Часть 1
3 weeks ago 01:22:22 1
💥 Удар по хуситам - прелюдия КРАХА! Лондон управляет Киевом и Москвой. Шабанов: сценарий бунта в США
3 weeks ago 00:19:47 1
Музыкальные истории в стиле барокко. Вып. 18
4 weeks ago 00:10:43 1
30. Лекция о фильме «Смелые люди» Константина Юдина
4 weeks ago 00:10:40 1
ULTRAKILL БЕЗ оружия - Бесконечная Гиперсмерть (ч. 1)
4 weeks ago 00:02:58 1
Jane B (Jane Birkin cover)/ кабаре-бэнд «Елисейские поля»
4 weeks ago 00:50:18 1
КОРРУМПИРОВАННАЯ Акула из Питера | ГДЕ СПРАВЕДЛИВОСТЬ? | ООО Проектный дом