Бокс как бить бой с тенью, как профессионал. Тренировка боксера

Хотите поддержать канал и отблагодарить? Приватбанк 4149 6293 5682 5521 Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;) Нет такого боксера который бы не выполнял бой с тенью. Без такой работы не проходит практически ни одна тренировка боксера. В данном видео я поделился как бить бой с тенью, как профессионал, как работают настоящие мастера бокса, как выполняют бой с тенью как Ломаченко, Головкин и другие известные профессиональные боксеры. Многие, без наличия какого то специального задания, делают все, что попало, по сути дела не выполняя главного задание боя с тенью. Бой с тенью как правильно все таки нужно работать? И чтоб ответить на этот вопрос, нужно просто понять, что такое бой с тенью, а это бой с бойцом, который имеет определенные качества, скорость, рост, стиль и т. д. Это означает, что нужно не просто работать на «автомате» и иногда придумывать какие то серии, которые пробивать. Нужно именно стараться работать в соответствии с нужными параметрами вашего пре