Что делать, если работа не приносит удовольствия? Запутался и не знаю, куда двигаться | ГОРЯЧИЙ СТУЛ
ГОРЯЧИЙ СТУЛ 🔥🪑 Психотерапия в прямом эфире, которая проходит еженедельно в нашем telegram-канале.
Подписывайтесь! 👉
Самое эффективное обучение по психологии доступно по ссылке:
00:00:00 Начало
00:04:11 Определение психотипа
00:11:00 Поиск подходящей деятельности
00:17:06 Определение своих возможностей и ограничений
00:21:27 Позиция и ее значение
00:27:08 Самореализация и удовольствие от жизни
Когда работа перестаёт приносить удовольствие, это может вызвать массу эмоциональных и психологических трудностей. Понимание того, что что-то не так, — уже важный шаг. Первое, что стоит сделать, — это искренне задать себе вопросы: почему работа перестала приносить удовольствие? Что именно вызывает недовольство или разочарование? Иногда это может быть из-за несоответствия ожиданий и реальности, конфликта со значимыми для вас ценностями или потери интереса к занимаемой должности.
Далее важно обратить внимание на свои эмоции и физическое состояние. Стресс, беспокойство или депрессия могут быть результатом недовольства работой. Это может сказываться на общем самочувствии и отношениях с окружающими. Обратиться к психологу или карьерному консультанту может помочь разобраться в своих чувствах, выявить причины дискомфорта и найти способы изменения ситуации.
Решение о том, что делать дальше, может быть несколько вариативным. Это может быть изменение сферы деятельности или профессиональной роли, освоение новых навыков или поиск работы, которая ближе к вашим интересам и ценностям. Процесс переориентации может быть сложным, но он может принести огромную пользу, помогая обрести удовлетворение от работы и ощущение наполненности жизни.
#психология #обучениепсихологии #саморазвитие
Руслан Викторович Молодцов — клинический психолог, преподаватель высшей школы, сертифицированный консультант, официальный супервизор межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги Российской Федерации (ППЛ РФ), действительный член ППЛ РФ, преподаватель авторской Школы-мастерской интегральной гуманистической психотерапии.
Руководитель Школы Прогрессивной Психологии RE-ФОРМА
2 views
1168
363
9 months ago 00:01:11 1
Мешок № 9676. Кожаный Винтажный Микс (ЗАМША), Швейцария! Арт 3668. Вес 34,8 кг. Кол-во 40 шт.
9 months ago 00:01:19 1
Мешок № 3080. Кожаный Винтажный Микс (ЗАМША), Швейцария! Арт 3668. Вес 35,6 кг. Кол-во 44 шт.
9 months ago 00:30:47 1
Мурино: город, который погубит Петербург
9 months ago 00:26:10 1
Проверь его волосы! Почему нельзя делать приворот на женатого? Как разорвать любовный треугольник?
9 months ago 00:41:19 1
ЧТО ЕСЛИ ИДЕАЛЬНО ОТСАППОРТИТЬ НА ЛОУ ММР?
9 months ago 00:09:02 1
Невероятно вкусные ПОМИДОРЫ в КАПУСТЕ I Все просят рецепт! # 200
9 months ago 00:05:13 1
Новая чугунная сковорода? Делаем антипригарное покрытие!
9 months ago 00:13:45 1
27 сентября Воздвижение Что нельзя делать на Воздвижение Креста Господня Народные традиции и приметы
9 months ago 00:04:10 1
EMIN - Прости, моя любовь ft. Максим Фадеев (Official video)
9 months ago 00:08:29 1
Что они хотят с нами сделать.
9 months ago 01:19:31 1
Затормози ум и дай проявиться реальности (Роберт Адамс.НикОшо)
9 months ago 00:41:11 1
Почему мы выбираем тех, кто нас не любит?
9 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
9 months ago 00:12:20 1
derzko69 ВПЕРВЫЕ В CS:GO 2 | ЧТО В ПОДВАЛЕ У ДЕРЗКО69?
9 months ago 00:12:31 1
Технологическая подготовка производства. Основные задачи подготовки производства
9 months ago 00:14:25 1
СЕКРЕТЫ и ХИТРОСТИ наших бабушек, которые НАДО ЗНАТЬ! Часть 2 - КУХНЯ НАИЗНАНКУ
9 months ago 00:32:59 1
Как я делаю вакуум живота (для начинающих) | Остеопат Марина Просветина
9 months ago 00:15:14 1
Что будет, если пить молоко каждый день. Как правильно пить молоко для красоты, молодости, здоровья.
9 months ago 00:11:28 1
Как сделать винтажный ФОНАРИК своими руками из картона. Декор для дома DIY
9 months ago 00:02:10 1
Страница 38 Задание 1 – Математика 1 класс (Моро) Часть 1
9 months ago 03:57:12 1
лечебная музыка для сердца и сосудов - Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
9 months ago 00:12:32 1
Интенсивное чтение текстов на иностранном языке с помощью ChatGPT
9 months ago 00:26:50 1
Ученые из России Раскрывают Секрет Антарктиды: “Это не то, о чем вам всегда рассказывали!“
9 months ago 00:10:51 1
КАК РИСОВАТЬ Стилизацию // МУЛЬТ СТИЛЬ // Как стилизовать рисунок // стилизация