Что делать, если работа не приносит удовольствия? Запутался и не знаю, куда двигаться | ГОРЯЧИЙ СТУЛ
ГОРЯЧИЙ СТУЛ 🔥🪑 Психотерапия в прямом эфире, которая проходит еженедельно в нашем telegram-канале.
Подписывайтесь! 👉
Самое эффективное обучение по психологии доступно по ссылке:
00:00:00 Начало
00:04:11 Определение психотипа
00:11:00 Поиск подходящей деятельности
00:17:06 Определение своих возможностей и ограничений
00:21:27 Позиция и ее значение
00:27:08 Самореализация и удовольствие от жизни
Когда работа перестаёт приносить удовольствие, это может вызвать массу эмоциональных и психологических трудностей. Понимание того, что что-то не так, — уже важный шаг. Первое, что стоит сделать, — это искренне задать себе вопросы: почему работа перестала приносить удовольствие? Что именно вызывает недовольство или разочарование? Иногда это может быть из-за несоответствия ожиданий и реальности, конфликта со значимыми для вас ценностями или потери интереса к занимаемой должности.
Далее важно обратить внимание на свои эмоции и физическое состояние. Стресс, беспокойство или депрессия могут быть результатом недовольства работой. Это может сказываться на общем самочувствии и отношениях с окружающими. Обратиться к психологу или карьерному консультанту может помочь разобраться в своих чувствах, выявить причины дискомфорта и найти способы изменения ситуации.
Решение о том, что делать дальше, может быть несколько вариативным. Это может быть изменение сферы деятельности или профессиональной роли, освоение новых навыков или поиск работы, которая ближе к вашим интересам и ценностям. Процесс переориентации может быть сложным, но он может принести огромную пользу, помогая обрести удовлетворение от работы и ощущение наполненности жизни.
#психология #обучениепсихологии #саморазвитие
Руслан Викторович Молодцов — клинический психолог, преподаватель высшей школы, сертифицированный консультант, официальный супервизор межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги Российской Федерации (ППЛ РФ), действительный член ППЛ РФ, преподаватель авторской Школы-мастерской интегральной гуманистической психотерапии.
Руководитель Школы Прогрессивной Психологии RE-ФОРМА
2 views
1204
377
6 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
7 days ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
7 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
7 days ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
7 days ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
1 week ago 01:43:06 1
Новый Фильм 2024 “Небо любви“ Будет жарко КИНО HD
1 week ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
1 week ago 00:23:24 1
SOS! ОПГ ПОХИТИЛИ ДОЧЬ ИМЕНЕМ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ #ТЮМЕНЬ #Ольга #Гришковец #ПРОШУ ОГЛАСКИ!
1 week ago 00:02:54 1
Мешок № н5271. Шарфы, Шапки, Перчатки. С\Крем. Арт 3144. Вес 15,6 кг. Кол-во 138 шт.
1 week ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
1 week ago 00:14:16 1
ЧТО??? ЭТО PRODIGY??? (как делается брейкбит хардкор)
1 week ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
1 week ago 00:01:56 1
Мешок № н8683. Рубашки фланелевые. Арт 3080. Вес 17,9 кг. Кол-во 55 шт.
1 week ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
1 week ago 01:43:59 1
Silent Hill / Сайлент Хилл (Sega Mega Drive)
2 weeks ago 00:18:04 1
Никогда не было отношений в 26/ нет парня и никто не знакомится, что со мной не так?
2 weeks ago 00:37:09 1
ГАЙМОРИТ. СИНУСИТЫ. Как диагностировать и лечить
2 weeks ago 00:05:37 1
“Я здесь, что хочу, то и делаю! Вы мне не указ Иностранный гость начал размахивать ногами в автобусе
2 weeks ago 00:04:24 1
Мешок № ж4886. Взрослый микс, Люкс. Арт 3074. Вес 35,4 кг. Кол-во 131 шт.
2 weeks ago 01:00:53 1
В.Боглаев: кто позволяет ЦБ уничтожать страну?
2 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 01:31:29 1
Владивосток Спасо Преображенский собор (27 октября 2024).