Эмоциональный интеллект: как его развивать / Ольга Кузнецова // Это не Фрейд

В этом выпуске практикующий психоаналитик Ольга Кузнецова () рассказала об эмоциональном интеллекте. В каком возрасте и по каким законам развивается эмоциональный интеллект? Почему он напрямую связан с ощущением счастья? Зачем психологи советуют исследовать свое тело, чтобы «прокачать» мозг? И можно ли научиться контролировать эмоции? 00:00 «Это не Фрейд». Эмоциональный интеллект 01:40 Что такое эмоциональный интеллект? 8:57 Об умении играть разные социальные роли 13:42 Письмо от зрительницы 19:10 Почему так важно проявлять эмоции? 19:55 Можно ли их контролировать? 23:48 Как состояние тела влияет на наши мысли и эмоции? 26:59 Про способность обижаться и прощать 29:35 Про работу с негативными эмоциями 33:21 Как высокий эмоциональный интеллект помогает воплощать мечты и желания? 35:53 Рекомендации зрителям RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: ВКонтакте: Твиттер: Instagram: Одноклассники: А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: И паблик «Такого» ВКонтакте: