МАРАФОНСКАЯ КОМАНДА ВСЕМИРНОГО ПОСЛА БЕГА И ЛИТЕРАТУРЫ

Новое исследование предполагает, что использование социальных сетей может способствовать хроническому воспалению. ... С поведением складываются маленькие победы. Маленькие домино сбивают другие маленькие домино. А когда рушится множество маленьких домино, формируются привычки, модели поведения, растёт уверенность и происходят изменения. Это способ. Итак, помните, вам не нужно начинать с большого домино. Начните с домино, которое можно неоднократно опрокидывать. Когда это произойдёт, вы создадите импульс и перенесёте успех с одного дела на другое, и последуют впечатляющие результаты. Арнольд Шварценеггер Также можно начинать, в соответствии с эффектом домино, с небольших дистанциях, постепенно делая их всё длиннее.