Говорю под шу, выпуск 7: 100 часов медитации за 10 дней | Жена в чужой стране одна | Випассана

Выпуск “Говорю под шу“ про мою випассану на Бали, которую решил пройти в режиме “Хард“. 100 часов медитации за 10 дней. Агата осталась дома и решала все бытовое и бизнес задачи по чайной. Подкаст вышел длиннее, чем мы рассчитывали, поэтому тайм-коды в помощь: 00:00-01:38 введение 01:38-31:44 как Агата выживала одна 31:44-38:39 Агатины трансформации и картина 38:39-43:43 Что такое Випассана 43:43-56:21 Смеюсь над своим эго 56:21-58:18 Как я слышал песнопения 58:18-01:17:41 Как устроен быт на випассане 01:17:41-01:28:40 Детали техники и что я понял неправильно 01:28:50-02:15:42 Трудности, развлечения и пауки 02:15:42-02:19:00 Питание 02:19:00-02:54:15 Понимание английского и истории с этим 02:54:15-02:58:15 Техника Дайвер и заключение Подробный онлайн курс чайной школы со скидкой 80% на первое занятие: Соц сети: