ЙОГА на все ТЕЛО | Основы йоги за 25 мин

Йога на все тело для начинающих, продолжающих (средний уровень). Балансы, растяжка, полезные для здоровья асаны. Йога в домашних условиях. Хатха йога, Виньяса йога. Гибкое тело за 25 мин ➤ Вы можете помочь в развитии канала донатом: ➟ ➟ TikTok: @serebryano4ka... ➟ Инстаграм: ➟ Вконтакте: ➟ Одноклассники: ➟ Телеграм: #силоваяйога #йогадлягибкости #вздоровомтеле