Ненавижу свекровь, обида на мужа, что не защитил: как успокоиться

Анонимно. Здравствуйте,Юля! Моя свекровь мерзкая и токсичная женщина «змея в сиропе».Открыто угрожала, что наведёт на меня порчу. Настроила против меня родню мужа, всячески путалась поссорить меня и мужа. Настраивала, фразами наподобие-«Ты с Машкой больше года не проживёшь» за день до свадьбы. Звонила и говорила моей маме, что я требовала у свекурвы деньги и продукты.Клеветала на меня и пыталась посорить с мамой. Хотела отправить мужа на СВО. Ее цитата- «Тебя же все равно заберут, ты же механик». Не забрали к ее сожалению. Родню мужа я поставила в ЧС. Свекобра даже помирилась со своей свекрухой, лишь бы мне вредить. Свекр даже пить бросил. Я теперь общий враг. Хотя родня свекра раньше сильно обижала ее и сорила со свекром. Муж встал на мою сторону, защищает меня и не настаивает на том, чтобы я общалась с его роднёй. Сам поддерживает отношения, т.к. со свекром работает на одном предприятии. С матерью старается не общаться. В семье больше любят младшего брата мужа. Есть подозрения, что мой муж нагулянный. Свекра вышла замуж на 5 месяце беременности не совершеннолетняя. Свекр не хотел жениться на ней. Всю жизнь бил ее и бухал. Теперь у него перед ней чувство вины . И он знает, что кроме неё нахер никому не нужен. И вроде все хорошо. Сейчас они затаились и открыто не лезут. Но во мне живет какая-то боль и чувство опасности. Я вымещаю обиды на свекровь на муже. Почти каждый день завожусь и скандалю. Не даю ему покоя. Мне кажется, что он не достаточно меня защищает. Страх, что родня мужа настроит мужа против нашей семьи и он бросит меня. При встрече с роднёй ведётся жёсткая пропаганда на эту тему и промываются мозги супругу. Муж это пресекает. Каждый день жду от свекров гадости. Срываюсь, кричу, завожу скандалы на пустом месте. Психика разрушена. Как мне проработать обиды?Как перестать вымещать зло на муже? Как перестать реагировать на провокации и гадости свекобры? Пришлось даже уйти на другую работу, т. к. родственница свекрови стала одной из начальниц и настрагивала против меня коллектив, а так же делала гадости мне. Доносила так же о каждом шаге моей свекрови. Я не сразу узнала, что они родня. Как стать гармоничной и спокойной после всего пережитого? Не знаю с чего начать работать над собой, пока я не разрушила семью. До замужества была совершенно другим человеком. Прошу прощения за ошибки, писала на эмоциях. Просто крик души.