Алина, как ты похудела Продуктовая корзина, Спорт и пример питания
Мой зал где занимаюсь пилатесом на реформере и на тренажере Кадиллак -
Действующие ПРОМОКОДЫ на скидку:
IHERB - CWH803
4FRESH - FMA802
Lookfantastic 22% - ALINAFLY
Питание:
- яйцо-пашот с авокадо
- хлебцы с песто,
- хлебцы с арахисовым маслом и шоколадом,
- бананы с арахисовым маслом и шоколадом,
- лепешки с зеленью,
- Оладьи банановые с чиа и кокосом
- Шакшука
- Банановый смузи с отрубями и зеленушкой
- Шаурма на кукурузной лепешке
- Кабачковые оладьи
- Гранола
Расширенная продуктовая корзина:
Яйца
Апельсины
Бананы
Томаты
Красный перец
Мандарины
Лук
Лимон
Авокадо
Тыквенные семечки
Манго
Зелень
Шпинат
Чай Harney&Sons (самые любимые в порядке приоритета) - , , , , ,
Арахисовое масло обезжиренное - ,
Кофе -
Хлебцы - ,
Овсяный напиток -
Кокосовое молоко -
Песто безлактозный -
Песто Dolmio -
Крекеры с розмарином - , чипсы кукурузные иногда могу взять для посиделок -
Попкорн с iherb - , ,
Кокосовые печеньки (таких уже нет) -
Хлебцы томатные Baker House -
Черный шоколад с цедрой - ,
шоколадное печенье с низким гликемическим индексом -
Кедровые орехи - ,
Халва на фруктозе -
Вода Stelmas - ,
Обезжиренная арахисовая паста -
Специи Frontier: корица - , базилик - лук- , Копченая паприка - , чеснок -
Чиа - ,
Ваниль -
Смесь кунжута - ,
Какао горький - ,
Шоколад горький для готовки -
Мука миндальная -
Капли шоколадные - ,
Соевый соус Тамари -
Кетчуп - ,
Трюфельное Масло -
Масла базиликовое, розмариновое и чесночное -
Чипсы кокосовые -
Кокосовая манна -
Кокосовая стружка и кокосовые хлопья - , ,
Гранола -
Мука рисовая и кукурузная - ,
Масло гхи с трюфелем и обычное -
Вкусняшки -
Блендер -
Кофемолка (сейчас в наличии красная) –
Миски - ,
Эко-салфетки с пчелиным воском для закупорки
Клюква - ,
Соль - ,
Паприка в банке -
Лук в банке -
Чай гречишный -
Специи -
Шоколад -
Попкорн -
#похудение #gamechanger #alinaflycloud
Приятного просмотра!
A.L. ♥
------------
Я в Instagram -