保定快跤Baoding Shuai Jiao Chang family system 常東昇宗師嫡傳掌門常達偉後疫情時期covid-19安全防護訓

這是單元13 散手跤 保定快跤的特色特質是:: 遠踢，近打，貼身拿，要害遍點，無處不摔 （摔踢打拿點，五勢蘊齊發） 保定歷來皆為軍事駐紮守護京城的要地，遠自宋開國之初（公元960年），因為是宋太祖的祖庭，設保塞軍， 並封保州，有保衛要塞之意。 《楊（億）文公谈苑》中的《太祖善