Снимая спазм подзатылочных мышц, мы позволяем крови течь в мозг. Программа упражнений для шеи

Чтобы восстановить мышцы шеи и оживить мозг, надо научиться специальным упражнениям. Показано, как правильно чередовать упражнения для подзатылочных мышц, объясняется алгоритм укрепления шеи. заказать видеокурс “Укрепление шейного отдела позвоночника“: valeo2020valeo@