Новый уровень ПОДТЯГИВАНИЙ ! Правильная СКЛЕПКА за 3 шага !

Подтягивания butterfly , вид подтягиваний при котором, основное движение, как у гимнастов - работа корпусом. Предназначены для прокачки мышц спины, рук и пресса! . ОБУЧАЛКА: как сделать склепку . добавляйся в друзья ) мой inst.: dmtr_coach ссылка на телеграмм: