Пищевая зависимость | Устранить расстройство пищевого поведения можно 100%!
📝Записаться на консультацию:
✅ Ссылочка на курс “Стройная жизнь“:
✅ Курс “Телесные диалоги“ здесь:
🧘♀️ Курс “Самооценка“ здесь:
🦋 Курс “Потоки“ здесь:
Всем привет! Сегодня расскажу как похудеть навсегда без диет и почему худеть, имея пищевую зависимость нельзя. Важно избавиться от пищевой зависимости, снизить тягу, а потом уже заниматься похудением. Хотя если вы сможете победить пищевую зависимость - вес начнет уходить сам. Смотрим внимательно, анализируем с ручкой и тетрадкой, дорогие ученики.
Ваше тело скажет спасибо!
00:00 – Вступление
01:04 – Без еды тело погибнет
01:52 – Мы не верим, что у нас пищевая зависимость
02:43 – Еда враг или друг?
05:00 – Пищевая зависимость – главный ваш враг
08:46 – Почему важно строить опоры при работе с зависимостью?
11:06 – Трудность работы с пищевой зависимостью
12:06 – Работа психики
17:03 – Мы часто забрасываем начинания. Почему?
24:09 – Для тех, кто хочет меняться
😃 Подписывайтесь на мои соцсети. Там вы найдёте полезные посты и контент:
🌿Телеграм-канал
🌿 Вконтакте
🌿 Яндекс.Дзень
🙋♀️ Обо мне: Я Нила Абрамова - психолог, телесный терапевт, преподаватель псителесной и двигательной терапии.
📝 Мои программы, видео и статьи - это ненаучная монография. Вы не найдёте в них диет и меню на каждый день, списка упражнений для жиросжигания, пространственных рассуждений и размышлений на тему полезности тех или иных продуктов, сложных методик и запутанных определений. Мы будем стройнеть через психологию — смену мышления и пищевых привычек.
📝 Вы будете учиться чувствовать и понимать свои потребности, а главное, их удовлетворять без вреда для своей фигуры и угрызений совести.
Практикуйте всё с любовью к своему телу.❤️
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы – nilanila@
#психосоматика #зож #похудение
Возможно, вы искали: пищевая зависимость, как избавиться от пищевой зависимости, пищевые зависимости продукты, лечение пищевой зависимости, виды пищевой зависимости, избавление от пищевой зависимости, расстройство пищевого поведения терапия.
1 view
129
34
11 months ago 00:46:10 1
Слизь в горле. Причины, что делать?
11 months ago 00:09:53 1
Средство №1 от приступов подагры, которое есть у каждого👍
11 months ago 00:16:33 1
Волна - ГОЛОДОВКА? Выход из голода на сыроедение, резкое похудение, потеря либидо, запах изо рта.
11 months ago 00:21:55 1
Хуже с каждой Волной! Пищевая зависимость, ожирение, панкреатит, астения. Состояние побитой обезьяны
11 months ago 00:11:12 1
ЧУДО КАК ХОРОШ !!! ПИРОГ БЕЗ МУКИ , БЕЗ САХАРА, БЕЗ МАСЛА! ЕШЬ С УТРА И ДО НОЧИ И СБРАСЫВАЙ ВЕС !
11 months ago 00:17:04 1
Истощение, ловушка похудения, ГИПОТИРЕОЗ, замедление обмена веществ Когда Волна Док Ника НЕ Работает
11 months ago 00:38:47 1
Снижение когнитивных способностей, медленное мышление, мозговой туман, раздраженный кишечник и Волна
11 months ago 00:19:07 1
Гусиная кожа, воспаление на бедрах, ягодицах. Метаболический синдром, инсулинорезистентность. Волна.
11 months ago 00:20:22 1
Зависимость от сладкого вкуса. Мозг и сладкое. Сахарозаменители и Подсластители: как снизить вред.
11 months ago 00:11:16 1
Почему я люблю вкусно поесть! Можно отучить себя от вредной вкусной еды. Пищевое поведение.
11 months ago 00:18:11 1
Сэм Вакнин: почему нарцисс “вдруг“ стал хорошим
11 months ago 00:14:03 1
Сахар . Правда которую не покажут по телевизору
11 months ago 00:08:54 1
Я И НЕ ДУМАЛА, ЧТО ОНИ БЫВАЮТ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ! ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ, ПП ПЛОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
11 months ago 00:16:55 1
Сэм Вакнин: как нарцисс делает из вас тирана, а себя жертву
11 months ago 00:13:41 1
Когда НАРЦИССА пора вести в психушку. Нарцисс и шизофрения
11 months ago 00:25:57 1
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ: анорексия, булимия, компульсивное переедание! Последствия РПП! Как похудеть?
11 months ago 00:09:39 1
ХИТРЫЙ ПЛОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЛЮБИМОЕ БЛЮДО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ, РАССЫПЧАТЫЙ РИС, СОЧНЫЕ ОВОЩИ, КУРИЦА*
11 months ago 00:50:49 1
Как родители создают шизофреника и НАРЦИССА. Коллапс грандиозности перерос в бред величия
11 months ago 00:08:56 1
НИКОГДА НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ, ЧТО ЗА ЧУДО-КРУПА! ВЫВОДИТ ВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ГИ-20 ЕД !
11 months ago 00:08:40 1
Торт МЕЧТА - этим все СКАЗАНО! Очень ВКУСНЫЙ шоколадный торт с кремом Пломбир!
11 months ago 00:04:49 1
Сэм Вакнин: обращение к украинцам и о войне на Ближнем Востоке
11 months ago 00:10:15 1
Полный отказ от сладкого! Как это сделать? 5 простых шагов!
11 months ago 00:02:45 1
Выращивание и разведение Белого Амура в пруду как бизнес идея | Рыбоводство | Рыба Белый Амур
11 months ago 00:07:56 1
Технология 5 класс (Урок№21 - Основы здорового питания.)