Это идеальные сырники!

Ингредиенты, которые я использовала при приготовлении сырников: 400 г творога 5% (творог беру на развес, не жидкий и не сухой), 1 куриное яйцо, 60 г рисовой цельнозерновой муки в тесто и примерно 40 г муки у меня ушло на подпыл при формировании сырников, щепотка соли, щепотка ванилина, 6-7 саше сахарозаменителя (если используете сахар - то 1 саше сахзама равно 5 г), 1 г оливкового масла для жарки. КБЖУ нан 100г: К210, Б15,2, Ж 9, У - 17.