Против тревоги: методика ДПДГ “Психология“ (Валентина Кляйн) Аудиокнига
⛔⛔⛔Прослушать и скачать целиком Аудиокнигу “Против тревоги“ можно здесь:👉👉👉
Прочитать целиком Электронную книгу в тексте здесь:👉👉👉
Описание книги
Проработайте страхи и фобии при помощи техники ДПДГ!
ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, её автор – Ф. Шапиро.
По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах. Однако этот метод применим и для более бытовых стрессов, страхов, неприятных воспоминаний: измены, воспоминания после операций, изнасилования, драки, страхи собак, высоты, самолетов, лифтов, стоматологов, темноты, страх заболеть – любые фобии можно проработать.
Книга адресована в
2 views
1086
296
8 months ago 00:29:40 1
Мухоморная лихорадка. Почему в России стало модно есть ядовитые грибы
8 months ago 00:45:46 1
После этого видео вы не сможете жить плохо - Роберт Адамс
8 months ago 00:27:24 1
CBD OIL (СБД МАСЛО)- МОЙ ОПЫТ 6 МЕСЯЦЕВ | КБД ПРОТИВ ТРЕВОЖНОСТИ И БЕСПОКОЙСТВА | СОН, ЭПИЛЕПСИЯ 🅰