ЖЕНСКАЯ СЛАВЯНСКАЯ ГИМНАСТИКА | КУРС ДЛЯ НОВИЧКОВ

Друзья! У нас закончился марафон по женской гимнастике и появились желающие на курс для новичков. Поэтому мы его внепланово решили провести. ♦️ Вот информация о курсе. Стартуем 15 августа.⠀ Длительность 1 месяц Курс проходит в закрытом телеграм канале ♦️ Что входит в курс. ✔️ Изучение всех упражнений женской гимнастики с подробной отстройкой и анализом ошибок. ✔️ Изучение значений всех упражнений. ✔️ Изучение принципов и законов которые усиливают эффективность гимнастики. ✔️ Научимся делать выбросы и минимизировать откаты. ✔️ Вы узнаете как работает гимнастика, как она помогает решать различные проблемы, исполняет желания. ✔️Как отрегулировать практику для себя, как составлять комплексы с помощью карт и как заниматься самостоятельно. ☝️ Изюминка этого курса - это медитативные расслабления после изу