Физическая подготовка к походу. Часть 1

К походу, даже самому легкому, нужно готовиться, как психологически, так и физически. Это значительно облегчает преодоление всего маршрута и сводит к минимуму всякие неприятные моменты. Поэтому сегодня делимся советами о том, как подготовить стопу, к походу. 📌Подписывайтесь на наш You Tube канал и будьте первыми, кто видит интересные и полезные видеоролики! __________________________ 🗓 График работы магазина: 10:00 - 20:00 (без выходных) 🏕 Адрес: Достык 16/25 уг. ул. Толе би 🌐 📞 whatsA