Цветная капуста под сырной корочкой. Лучшая запеканка для диабетика. Продолжаю чистить свой канал.

Всех, кто поддерживает войну роСии против Украины прошу покинуть мой канал. Можете писать мне, можете не писать. У меня на вас стойкий иммунитет с 2014 года. Друзья, предлагаю Вам вместе со мной приготовить очень вкусную запеканку из цветной капусты под аппетитной сырной корочкой. Если у Вас проблемы с диабетом, тогда это блюдо для Вас. Капуста при этом заболевании лучшая еда. В этом овоще море витаминов много клетчатки и фолиевая кислота. Через два часа после еды сахар крови будет в норме. Ингредиенты: 1. Цветная капуста - 500 гр 2. Сыр твердый - 100 гр 3. Яйцо - 1 шт 4. Сметана - 3-4 ст.л. 5. Перец черный молотый - по вкусу 6. Соль - по вкусу 7. Зелень - не большой пучок 8. Масло подсолнечное - 1 ст.л #запеканкаизцветнойкапусты #оксанарубашкина #менюназавтра #запеканкаизцветнойкапустывдуховке #запеканкаизцветнойкапустыссыром #едадиабетика #менюдиабетика #цветнаякапуставдуховке #цветнаякапустарецепты