ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ / Хаджимурат Аккаев / РЫВОК 210 КГ/ Тяжелая атлетика и CrossFit

Есть понятие : «Само настраивающаяся система атлет - штанга» Тело найдёт позиции в которых мышцы способны создавать максимальное усилие и перераспределит усилие с мышц которые не вывозят нагрузку на другие Мы видим много «колебаний» по стопам, а траектория при этом близка к идеальной S образной кривой.Это говорит о высоком уровне атлета, он меняет позиции тела оптимальным для ситуации образом. Быстро перераспределяет мышечные усилия и успешно противодействует опрокидывающему моменту.