🦷💤
Бруксизм – это непроизвольное скрежетание или сжимание зубов, чаще всего происходящее во время сна. Эта проблема кажется незначительной: казалось бы, что такого в том, что происходит, когда мы этого не видим и не чувствуем? Однако это ошибочное предположение: бруксизм может привести к серьезным последствиям для здоровья и зубов.
Как проявляется бруксизм?
📍 Скрежетание зубами во сне;
📍 Утренние боли в челюсти и голове;
📍 Износ и разрушение зубов;
📍 Повышенная чувствительность зубов;
📍 Усталость мышц лица.
Последствия бруксизма:
1️⃣ Постоянное давление и трение могут вызвать стирание и разрушение эмали зубов. Отсюда – боль, реакция на холодное/горячее/кислое и появление кариеса.
2️⃣ Зубы могут треснуть или отколоться под воздействием постоянного напряжения.
3️⃣ Постоянное напряжение может вызвать воспаление и повреждение десен и других тканей вокруг зубов.
4️⃣ Появляются проблемы с височно-нижнечелюстным суставом: это в свою очередь может привести к дисфункции сустава, боли и трудностям в открывании рта.
5️⃣ Начинает беспокоить головная боль, которая возникает из-за постоянного напряжения мышц челюсти и головы.
6️⃣ В конце концов, человек просто не высыпается.
Если вы подозреваете у себя бруксизм, можно последовать одной из рекомендаций от специалистов клиники СтомаЛюкс:
✅ Обратиться к стоматологу для диагностики – самое важное и первостепенное. Врач поможет оценить серьёзность ситуации и возможные повреждения зубов.
✅ Рассмотреть использование ночной капы для защиты зубов.
✅ Попробовать расслабляющие техники (йога, медитация), которые помогут улучшить качество сна
✅ Избегать стимуляторов (кофе, алкоголь) особенно перед сном.
✅ Выполнять упражнения для расслабления челюсти.
✅ Проконсультироваться с врачом о медикаментозных мерах.
🏢 г. Ульяновск, ул. Жигулевская, 15, тел. 69-31-46
ул. Аблукова, 43а, тел. 40-11-16
2 views
155
40
2 months ago 00:08:01 1
Лучшие приемы против стираемости зубов. Бруксизм и старение лица, как предотвратить
2 months ago 02:11:20 1
R33 Nata - Дитя Земли, Дитя Природы, Чудо Эфира. Слипер Татьяна Запасная
3 months ago 00:17:02 1
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
3 months ago 00:08:55 1
Почему врачи молчат? Паразиты и бруксизм как причины хронических болей в спине
4 months ago 00:03:28 1
Что такое кондилография? ✔️ Ключ к безупречной тактике лечения в стоматологии
4 months ago 02:21:46 1
Запись вебинара Алены Дмитриевой от . Великолепные зубы в любом возрасте без стоматологов.
4 months ago 00:12:03 1
БРУКСИЗМ ЛЕЧЕНИЕ | Как избавиться раз и навсегда? #бруксизм
4 months ago 02:18:39 1
Стрим про дыхание и здоровье. Почему нет одного без другого.
4 months ago 00:04:01 1
2 эффективных приема, чтобы расслабить жевательные мышцы. Самомассаж лица для омоложения.
4 months ago 00:43:53 1
Первая балансировка каппы МиР - ДВНЧС - НМР
5 months ago 00:09:08 1
Прикус исправится + уйдёт застарелое напряжение из челюсти 👍
5 months ago 00:04:01 1
Расслабление жевательных мышц.Самомассаж от бруксизма, щёлканья челюсти, и боли в суставе.
5 months ago 00:00:48 1
Буккальный массаж.
5 months ago 00:19:22 1
Каппа МиР - Сдача сплинт системы и первые ощущения пациента - ДВНЧС - НМР
5 months ago 00:04:08 1
Бруксизм. 4 шага как избавиться от скрежетания зубами!
6 months ago 00:02:41 1
TENS-терапия: эффективно для лечения бруксизма
6 months ago 00:13:41 1
Пример протезирования на имплантатах. На тест-драйв новых зубов - проверка на прочность!
6 months ago 00:11:16 1
Как справиться с бруксизмом?
6 months ago 00:00:32 1
что делать, когда ВЫБЕСИЛИ?
7 months ago 00:11:40 1
Вишутха! Почему голос имеет значение? Почему у людей заикание?
7 months ago 00:25:20 1
Психосоматика бруксизма: психологические причины скрежета зубами и спазма жевательных мышц.
7 months ago 00:04:28 1
Ботулинотерапия в неврологии: метод лечения мигрени и бруксизма