► Как безопасно зафиксировать эспандеры и ленты дома?

Закажите свой комплект со скидкой ► В этом видео я решила показать вам, как зафиксировать эспандер (или ленту), если вы, например, делаете упражнение с эспандером в домашних условиях. Ко мне очень часто приходит вопрос “Как зафиксировать эспандер?” Зафиксировать эспандер (или ленту) можно несколькими способами. При этом очень важно, чтобы фиксация эспандера была безопасной. Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ► Добавляйтесь в группы в соцсетях: Instagram: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Поделись с друзьями видео - Как безопасно зафиксировать эспандеры и ленты дома? Приятного просмотра #александрабонина #грамотныйфитнес Другие видео по теме: ►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности п