Значение жиров в питании/Константин Заболотный

Видео Константина Заболотного о значении жиров в питании человека. Опуская подробности, опишу лишь основные моменты о пользе пищевых жиров. Одна из важнейших функций жиров – обеспечение дыхания. Поэтому, при их недостатке будут наблюдаться особая разновидность гипоксии. Более того, температура тела снизиться, что приведёт к ослаблению иммунной систему. И если у Вас температура тела регулярно ниже 36.4, то здоровым человеком вы не можете быть по определению. Вторая функция жиров – создание запаса энергии. К примеру, набор 4-5 кг. к зиме является нормой. Для жителей холодных регионов это особенно актуально. Ещё одна функция жиров – гормональная. И если ребёнка, особенно в возрасте 11-15 лет, лишать достаточного количества пищевого жира, то последствия будут ужасными. Мальчику вырастут «девочками». А из девочек получатся хорошие метательницы ядра и молота. А полноценных женщин, увы, из них не будет. Возможно, именно поэтому скандинавские страны и заполонил гомосексуализм. Холодный климат, и, как следствие необхо