По Городам! Обзор Submission Grappling Club (Сочи/Адлер)

Таймкоды: 00:00 вступление 01:00 Поддержка канала 01:20 разминка подводящие дриллы 01:48 интервью С тренером 04:00 тема тренировки 06:10 выход из Халф Гарда на рычаг колена 09:20 интервью с основателем клуба SGC 13:00 важные детали техники с кувырком 19:00 борьба 19:50 почему такие выпуски ? 20:51 последнее слово от Тренерского состава