Для чего нужно завтракать, почему завтрак важен | Регина Доктор
А вы знали что, пропуская завтрак, вы никогда не начнете снижать вес? Многие пропускают завтрак, хотя на самом деле - это самый важный прием пищи. Отказавшись от завтраков вы рискуете получить камни в желчном пузыре, гастриты, язвы и такую не очевидную проблему - как ожирение. Потому что к обеду вы подойдете в состоянии физического голода и захотите утолить это чувство быстрыми углеводами и сладким. А это прямой путь к лишнему весу и ожирению. Как начать завтракать, как похудеть с помощью еды и почему важно начать завтракать, обсудим в этом видео.
А вы завтракали до этого видео? Или может изменили отношение к этому важному приему пищи. Пишите в комментариях!
Получить консультацию в моей клинике персонализированной медицины:
Мой инстаграм:
#Похудение #Питание
2 views
492
157
4 weeks ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
4 weeks ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
4 weeks ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 month ago 00:38:05 2
Будущее белорусской деревни | Возрождение белорусской глубинки | «Да!Но...» с Евгением Пустовым
1 month ago 00:10:15 1
Подсказки для человечества и скрытые отсылки в мультфильме «В синем море, в белой пене…» (1984)
1 month ago 01:35:01 1
Почему питерские рабочие поддержали Октябрь? / Егор Мишин и Егор Яковлев
1 month ago 01:09:21 1
. Dead City Special Release #1 ◉ Игра на Мастере ◉ И с чего надо начинать!
1 month ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
1 month ago 00:43:55 10
ФУРСОВ: Маск поставил на ЭТУ команду! // До чего Трамп доведёт? // Полный мировой расклад!
1 month ago 00:17:06 1
“Эффект Крыльев Бабочки“ или зачем все это ?
1 month ago 00:54:39 1
Колбасный цех с нуля. Как побороть себя и остаться человеком?
1 month ago 00:07:17 1
Для чего обязательна «бесплатная» прививка девочкам?
1 month ago 00:05:32 1
Утепление кирпичного дома снаружи минватой под сайдинг своими руками видео. Утепление фасада дома.
1 month ago 03:12:00 1
444 Гц Запусти механизм исцеления и тело само начнет себя лечить | Исцеляющая медитация
1 month ago 00:11:03 1
ЯПОНСКАЯ ПИЛА SILKY BIGBOY - ОБЗОР И ТЕСТ
2 months ago 00:08:04 1
ГОТОВЯТ ВОЕННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ! РАБАМ ХОТЯТ ОГРАНИЧИТЬ ИНФОРМАЦИЮ! ШОК ПОПРАВКИ В ПРОЕКТ ФКЗ-1 758160-8
2 months ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
2 months ago 06:21:28 1
Vlogger Go Viral: Симулятор Ютубера. Я Блогер 🎥
2 months ago 00:21:11 1
Обзор Xreal Air 2 Ultra — гаджет года! Идеален для поездок и Steam Deck!
2 months ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
2 months ago 00:05:35 1
НУЖНА ОГЛАСКА! #БРАТСКАЯ #МОГИЛА УЧЕБНИК МЧС РФ ПО МАССОВЫМ ЗАХОРОНЕНИЯМ по ГОСТ 2024!
2 months ago 00:40:58 1
Аресты по всему Петербургу
2 months ago 00:21:40 4
До чего доигрались глобальные элиты в 2024 году. Андрей Ильич Фурсов
2 months ago 00:48:05 1
Зачем историки придумали Монголо-Татарское Иго на Руси