Круг Внимания

**Круг Внимания** – это пространство для женщин, где можно безопасно и осознанно погрузиться в работу с собой, обрести поддержку единомышленниц и углубить связь со своей внутренней природой. В женском круге участницы учатся перенаправлять внимание внутрь, развивая осознанность, открытость и понимание себя и своих потребностей. Собираясь вместе, женщины делятся мыслями, практиками и внутренними открытиями, поддерживая друг друга на пути к самопознанию и внутренней гармонии. Круг создаёт атмосферу заботы, где каждая может проявиться, услышать себя, получить вдохновение и поддержку. Занятия в **Круге Внимания** включают медитации, дыхательные практики, мягкие телесные техники и обсуждения, помогающие перенести внимание из внешнего мира на свои ощущения, эмоции и интуицию, укрепляя женскую энергию и внутренний баланс.