МАССАЖ МЯЧИКОМ

В этом видео, я показала один из вариантов самомассажа декольте, шеи и головы резиновым мячиком. Такой мячик можно купить в спортивных магазинах или аптеке. Обратите внимание на плотность мяча, он не должен быть мягким. Большим преимуществом массажа мячиком, является то, что массаж всего тела можно проводить самостоятельно без помощи других людей. Давайте дружить в соцсетях! Подписывайтесь на мой ютуб канал В контакте: Инстаграм: =============== массаж,самомассаж,массаж стоп,массаж мячом,массажный мяч,массаж теннисным мячом,миофасциальный массаж,болит шея,миофасциальный релиз стоп,мфр стопы,полезные советы,массаж лица,массаж спины,боль в шее,массаж лица мячиком,массажные мячики,подтяжка лица,мячик для массажа,упражнения от боли,тренировка для шеи,массаж стопы,самомассаж лица,массаж груди,массаж головы,массаж шеи