Шея перестанет болеть – просто делайте эти 6 простых упражнений. Данил Сафронов и “ALEF Clinic“
В этом видео вы узнаете, как работать с болью в шее с помощью простых и эффективных упражнений
На видео Данил Сафронов, врач спортивной медицины, физической реабилитационной медицины, кандидат медицинский наук.
Наши соц.сети:
Facebook -
Instagram -
1 view
30
4
4 weeks ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 weeks ago 00:12:15 1
Вы перестанете страдать из-за онемения в руках
4 weeks ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
1 month ago 00:17:35 1
ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ.
1 month ago 00:00:56 1
Шея перестанет болеть! Топ-3 упражнения от компьютерной шеи и вдовьего горба
2 months ago 00:04:25 1
Мучает бессонница? 5 лайфхаков для хорошего сна.
2 months ago 01:32:42 1
MACAN — пацанские хиты, знакомство с Литвиным, будет ли бой с Сабуровым, M5 / Вписка
2 months ago 00:28:28 12
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
3 months ago 01:01:39 11
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
3 months ago 00:23:09 1
ЧТО ДЕЛАТЬ, если на тренировке КРУЖИТСЯ голова и вам ПОСТОЯННО ДУШНО? Синдром ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИИ
3 months ago 00:09:49 1
Обвисшие бока, выпирающий живот и дряблые бедра? Делай ЭТО упражнение 100 раз
4 months ago 00:07:30 1
КРЕПКАЯ ШЕЯ за 14 дней - ДОМА БЕЗ ЖЕЛЕЗА / Тренировка шеи
6 months ago 00:19:50 1
КАК РАСШЕВЕЛИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ? ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ? ДВА ТЕСТА | ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ
8 months ago 00:10:56 1
Годами избивал и внезапно исчез
8 months ago 00:11:55 1
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА за 6 МИНУТ | Попробуйте и сутулиться уже НЕ сможете никогда после этого
8 months ago 00:25:07 1
ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ ! Экспресс тренировка “АНТИСТАРОСТЬ!“ / 25 минут для здоровья спины и осанки
8 months ago 00:21:08 1
УРОК ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ И ГИПЕРЛОРДОЗА
8 months ago 00:13:59 1
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ и ШУМ в голове. Здоровье с Му Юйчунем. Му Юйчунь
9 months ago 00:01:00 1
Уберите мышечный спазм и горб уйдет! #холка #здоровыйпозвоночник
9 months ago 00:13:04 1
Как заниматься сексом, что бы она хотела еще и еще. ТОП 5 важных правил секса с девушкой
9 months ago 00:01:00 1
СУПЕР ТЕХНИКА для похудения за 5 минут в день #русскаяйога #женскоездоровье #делайихудей
9 months ago 00:06:40 2
Быстрый минет. От такого минета он кончит на раз-два! 3 техники минета для быстрого оргазма
9 months ago 00:10:09 1
14 ошибок перед сном, о которых вы не догадывались
10 months ago 00:06:26 1
Как убрать холку на шее? Самые эффективные упражнений!