Fett verbrennen - Zuhause Trainieren ohne Geräte - Sixpack Übungen - Schönen Bauch bekommen

Heute gehts ans Fett verbrennen. Mit diesem Workout und der richtigen Ernährung schaffen wir die Grundlagen für ein schönes Sixpack, wir verbrennen durch die Cardioeinheit Fett und bauen durch die Bauchübungen die Coremuskulatur auf. Viel Spaß beim Mitmachen! Учи немецкий с удовольствием и подписывайся на группу #deutsch_leben