Для тех, кто мучается от одиночества | Андрей Курпатов

🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕 Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠 kurpatov_official: «Одиночество» и «чувство одиночества» — не одно и то же. Сейчас у большинства из нас несметное количество социальных контактов, но вот их качество год от года становится всё хуже и хуже. По последним социологическим данным у человека, в среднем, меньше одного друга. Да и показатели разводов (сейчас их уже 68% в год по отношению к количеству заключённых браков) растут как на дрожжах. То есть, приятелей, знакомых, товарищей или тех же «друзей» в социальных сетях у современного человека — хоть отбавляй. А вот настоящих — глубоких, искренних, поддерживающих — отношений всё меньше. Такая самоизоляция, отчасти объяснимая, учитывая всё происходящее, сказывается на качестве жизни, на психологическом состоянии и даже на здоровье. Но что поделать, если мы не гото